【2022年】4人家族の食費を毎月記録してブログで公開しています！！

4人家族の食費はどのくらい使っているのか？気になっていました。

総務省の家計調査で4人世帯の1ヶ月の平均値を確認することが出来ましたので我家の状況と合わせて紹介します。

総務省 家計調査の結果

総務省の家計調査 家計収支編 4人世帯（有業者1名）の調査結果

家計調査 家計収支編 二人以上の世帯 詳細結果表 ＜用途分類＞1世帯当たり1か月間の収入と支出 2-7 4人世帯（有業者1人）－年間収入階級別 勤労者世帯 年次 2021年 | ファイル | 統計データを探す | 政府統計の総合窓口

家計調査は、統計理論に基づき選定された全国約9千世帯を対象として、家計の収入・支出、貯蓄・負債などを毎月調査しています。 　家計調査の結果は、我が国の景気動向の把握、生活保護基準の検討などの基礎資料として利用のほか、地方公共団体、民間の会社などでも利用されています。 　二人以上の世帯の結果は、主に、地域・世帯属性ごとに...

www.e-stat.go.jp

2021年の4人世帯の1ヶ月間の食費は82,912円でしたので、我家ではこの金額をベンチマークとして食費の節約に取り組んでい行きます。

定期的に最新情報を更新します。（更新日時：2022年4月24日）

2022年我家の食費（4人家族）

我家の食費は食料品、外食、その他食費の3項目に分けています。

その他食費は宿泊出張時の食費、カフェ代等を合計しています。

集計はマネーフォワードMEにて行っております。

1月の食費

2月の食費

3月の食費

3月は外食代が20,000円を超えてしまいました。

4人世帯の外食の平均は13,728円なので、ここを基準に外食費が超えないように楽しむ工夫を行っていく必要があります。

2022年食費の推移

2022年1月から食費の推移グラフです。

右肩上がりに食費が増えています・・・

外食代が増えると食費が増えますし、出張時の食事も飲み会があるとどうしても増えてしまいますね。

食費節約への取り組みについて考える

今後食費を抑える為に今後行う取り組み

• 1週間の献立を事前に決めて1週間分をまとめて購入
• 外食は極力減らす
• 業務スーパーを活用
• コンビニで食料品購入の頻度を減らす
• 1週間で冷蔵庫を使い切る 材料がなくてもあるもので作る

【2022年】4人家族の食費を公開 まとめ

総務省の家計調査より2021年の4人世帯の食費の平均は82,912円

我家は4人家族ですが、出張時の食費と外食をあわせると平均を大きくオーバーしておりました。

出張での昼、夜ごはん代が別にかかりますが、それを含めて4人世帯の平均を下回るように工夫していく必要があります。

そこで考えた食費を抑えるために行う取り組みを８つ記載しておき今後どのくらい食費を減らせるのか記録していきます。

この記事を書いた人

とも＠資産運用サラリーマン

40代サラリーマン
共働夫婦が不労所得だけで生活するまでを発信
子供が大学を卒業する2032年までに達成予定
インデックス投資・米国高配当ETF・不動産・節約・資産総額・配当金・家計簿など
【趣味】
ポイントの収集（楽天・JALマイル・マリオットボンヴォイ・モッピー）
筋トレ、脱毛にハマっています

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